Combate La Glucosa Con Cilantro Y Perejil

Si tienes diabetes debes apoyarte no solo en la medicina convencional, también debes apoyarte en las hierbas medicinales, mira este remedio para la diabetes con cilantro y perejil.

¿Es confiable este tipo de métodos medicinales? (Remedio para la diabetes con cilantro y perejil)

Desde la antigüedad, el consumo de hierbas y especias era conocido por sus propiedades medicinales con más de 80 especias cultivadas en diferentes partes del mundo, especialmente en Asia. India es el «hogar de las especias» que se utiliza de manera prominente en la práctica de la medicina tradicional. Según la OMS, alrededor del 80% de la población mundial usa hierbas medicinales en la atención primaria de salud. La prevalencia de las hierbas como medicina es evidente en Europa, Alemania e India. El trabajo de investigación ha detectado los efectos antiinflamatorios de las hierbas y síntomas naturales bloquean la formación de compuestos inflamatorios.

El uso de antibióticos conlleva muchos efectos secundarios, y esto ha llevado a la reaparición de hierbas y ciertos cultivos naturalmente para contrarrestar los efectos secundarios de los antibióticos.

Remedio para la diabetes con cilantro y perejil: El Cilantro

Pertenece a la familia Apiaceae

El cilantro también se conoce como dhaniya (en India), perejil chino y cilantro. El cilantro (tanto las hojas como las semillas) es rico en antioxidantes, que pueden retrasar o evitar el retraso de los alimentos sazonados con esta especia. Un estudio encontró que, junto con las semillas de cilantro, las hojas tuvieron un efecto más fuerte. También reducen los niveles de azúcar en la sangre. Puede condimentar su comida con cilantro en polvo saludable mientras saltea.

Cómo incluirlo: puede poner polvo de cilantro mientras prepara verduras al freír o saltear.

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Otros beneficios del cilantro

• actúa como un desintoxicante natural
• apoya la digestión
• promueve un sueño saludable
• reduce la ansiedad
• se ha demostrado que lucha contra el Alzheimer

El perejil:

El perejil ha sido ampliamente utilizado en la medicina tradicional para ayudar con:

• Problemas gastrointestinales
• Diabetes
• Hipertensión
• Enfermedad cardiaca
• Infecciones del oído y muchas otras.

«El perejil es útil como ayuda digestiva con su alto contenido de fibra. Esto ayuda a mover los alimentos a través del tracto digestivo y controla los niveles de colesterol en la sangre, pero también tiene un efecto diurético. Un té hecho de perejil es un remedio tradicional para el cólico, la indigestión y gases intestinales. Como una hierba rociada en los alimentos, en realidad ayuda a purificar la sangre y combatir el cáncer. Ahora se piensa que comer perejil es una forma de desintoxicar el sistema de compuestos nocivos como el mercurio, que a veces se encuentra en los empastes dentales «.

Además del perejil, los otros ingredientes en este batido tienen beneficios similares para la salud, y el cilantro tiene una gama igualmente impresionante de nutrientes y beneficios. Al igual que el perejil, el cilantro es una hierba antioxidante, rica en vitaminas y minerales.

 Receta: BATIDO SÚPER VERDE DE PEREJIL Y CILANTRO

tiempo de preparación: 5 minutos

hace: 2 porciones

Ingredientes:

• 1 puñado de perejil orgánico
• 1 puñado de cilantro orgánico
• 1/3 de pepino inglés orgánico o 1 pepino de tamaño normal
• 1/2 cucharadita de jengibre fresco picado (uso un zester de limón para hacerlo bien)
• 1/4 cucharadita de cúrcuma fresca (o 1/4 cucharadita seca)
• 2 tallos de apio orgánico
• jugo de 1/2 limón
• 2 tazas de agua

Opcional: si quieres algo de dulzura, agrega una piel de pera picada

Direcciones:

Mezcle todos los ingredientes en una licuadora de alta velocidad y disfrute de inmediato.