Categoría: Alimentos

El Departamento de Agricultura de los Estados Unidos afirma que el caldo de huesos contiene electrolitos, proteínas y vitaminas y minerales esenciales, todo ello concentrado en un caldo sabroso. Eso lo convierte en un superalimento que puede aportar los nutrientes que le faltan a su dieta sin demasiadas calorías. No te pierdas en los siguiente los beneficios del caldo de

El café con limón se ha convertido en una tendencia popular para perder peso. Se le atribuyen propiedades que ayudan a acelerar el metabolismo, eliminar toxinas y quemar grasa. Sin embargo, la evidencia científica al respecto es limitada. ¿Cómo funciona el Café con limón? Se cree que la combinación de cafeína y ácido cítrico del limón puede tener un efecto

El mamón, también conocido como zapote o mamey, es una fruta tropical originaria de América Central y México. Además de su delicioso sabor y textura cremosa, el mamón es una excelente fuente de vitaminas, minerales y antioxidantes que pueden ser beneficiosos para la salud en general. Entre sus propiedades más destacadas se encuentra su potencial para mejorar la calidad del

El popular ajo cuenta con muchas vitaminas, minerales y otros nutrientes esenciales para la dieta humana. Esto incluye nutrientes como fibra, manganeso, selenio, vitamina C, varios tipos de vitamina B y otros antioxidantes. También contiene hierro, calcio, potasio y cobre. Estos nutrientes son fundamentales para la salud humana, ya que nos dan energía y permiten que el organismo realice todas

La mayoría de las personas solo comen la pulpa jugosa de una sandía, sin embargo, la cáscara es completamente comestible y, además, la cáscara es beneficiosa para su cuerpo de varias maneras. De hecho, el 95% del valor nutricional de una sandía proviene de su cáscara. Mira aquí los poderosos beneficios de la cáscara de la sandia que no sabias.

Los arándanos son populares en los huertos familiares porque pueden crecer en un espacio pequeño, incluso en contenedores. De hecho, son una de las bayas más fáciles de cultivar. Mira aquí como cultivar arándanos en casa en solo unos pasos fáciles. Existen tres tipos principales de arándanos: highbush, rabbiteye y south highbush, como se describe a continuación. Cada uno tiene