Manzanilla para la ansiedad y el estrés: Un remedio natural con múltiples beneficios
La manzanilla (Matricaria chamomilla) es una hierba aromática con flores blancas y un centro amarillo que se ha utilizado durante siglos por sus propiedades medicinales. Entre sus beneficios más conocidos se encuentra su capacidad para aliviar la ansiedad y el estrés. Mira aquí en los siguiente como preparar la manzanilla para la ansiedad y el estrés. ¿Qué es la manzanilla?
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