10 Beneficios del aceite de ricino para la salud que sorprenderán
¡Ah, el aceite de ricino! Ese aceite milagroso que ha existido durante milenios. Es el centro de casi todos los cuentos de viejas que se puedan encontrar, y ha sido utilizado desde siempre por los curanderos naturales debido a sus numerosos y reconocidos beneficios para la salud. No te pierdas todos los beneficios del aceite de ricino para la salud. Ni te puedes imaginar todo lo que puede aprovechar de este aceite vegetal.
Algunos mencionan que los antiguos egipcios lo descubrieron, y se cree que la famosa Cleopatra lo empleaba como colirio para sus ojos. Si bien no recomendamos usar aceite de ricino para ese propósito, existen muchas otras maneras de incorporar sus beneficios a tu vida.
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Entonces, ¿qué es el aceite de ricino?
Es un aceite vegetal empleado tanto e el ámbito medicinal y doméstico durante siglos. Tiene un color amarillo translúcido y una estructura espesa y viscosa.
El conocido aceite de ricino se proviene de la semilla de ricino, la cual se extrae de las semillas de una planta llamada Ricinus Communis. Es importante resaltar que estas semillas cuentan con una enzima tóxica que puede ser peligrosa si no se tiene conocimiento de ella.
Afortunadamente, a través del proceso de calentamiento necesario para producir el aceite, se destruye el químico venenoso, razón por la cual el aceite de ricino se puede utilizar de forma segura para muchos propósitos.
Beneficios del aceite de ricino para la salud
USAR ACEITE DE RICINO COMO HUMECTANTE
El aceite de ricino es un excelente humectante natural para la piel gracias a sus ingredientes únicos. Es abundante en ácido ricinoleico, un conocido ácido graso monoinsaturado. Al aplicarse sobre la piel, este ácido graso actúa como humectante y absorbe la humedad del aire para mantenerla hidratada.
Se conoce que los triglicéridos contenido en el aceite de ricino favoren en mantener humectada de la piel. De igual forma previene la pérdida de agua al crear una gruesa capa protectora en la superficie cutánea.
Es importante resaltar que si quieres consigue los beneficios del aceite de ricino debes siempre mezclarlo con un aceite portador antes de aplicarlo, dado que es muy espeso y potente.
USE ACEITE DE RICINO PARA EFECTOS ANTIENVEJECIMIENTO
Este aceite vegetal posee efectos antienvejecimiento. Puede utilizarse para ayudar a reducir la aparición de arrugas y, en última instancia, ralentizar el proceso de envejecimiento al nutrir profundamente la piel.
Los triglicéridos contenidos en el aceite de ricino favorecen a la limpieza de la piel, los residuos de los poros y elimina la suciedad. Dado que el aceite de ricino no es comedogénico, el riesgo de que obstruya aún más los poros y provoque problemas cutáneos no deseados es mínimo.
USAR ACEITE DE RICINO COMO ANTIHONGOS: beneficios del aceite de ricino para la salud
También se ha demostrado que el aceite de ricino tiene propiedades antifúngicas y puede ser especialmente beneficioso para la salud dental. La Candida albicans es un tipo de hongo que causa infecciones del conducto radicular, crecimiento excesivo de placa e infecciones de las encías.
El aceite de ricino es muy eficaz contra este tipo de hongo. Puedes probar el método de enjuague bucal con aceite y enjuagarte los dientes con una cucharada de aceite durante unos 20 minutos. Después, escupe, enjuágate y cepíllate bien.
USAR ACEITE DE RICINO COMO ANTIINFLAMATORIO: beneficios del aceite de ricino para la salud
El ácido ricinoleico presente en el aceite de ricino no solo actúa como humectante, sino que también posee propiedades antiinflamatorias. La aplicación tópica de aceite de ricino puede aliviar el dolor y aliviar la inflamación y la hinchazón. Gracias a dichas cualidades, este aceite puede emplearse para tratar y aliviar los síntomas de la psoriasis, como la piel irritada y seca.
USAR ACEITE DE RICINO COMO TRATAMIENTO ANTI-ACNÉ
Aunque el aceite de ricino es rico en ácidos grasos, sigue siendo muy beneficioso para el tratamiento del acné. La inflamación de la piel es un factor importante en el desencadenamiento del acné, así como en la propagación de bacterias. Dado que el aceite de ricino es antiinflamatorio y antibacteriano, similar al aceite de jojoba, puede marcar una gran diferencia en esta afección cutánea. Se ha demostrado que, aplicado tópicamente, ayuda a controlar la propagación y el crecimiento de las bacterias que causan el acné, a la vez que calma la piel inflamada.
USA ACEITE DE RICINO PARA PROMOVER LA SALUD DEL CABELLO; beneficios del aceite de ricino para la salud
Como ya hemos mencionado, el aceite de ricino es sumamente nutritivo e hidratante. Sin embargo, estos beneficios no se limitan solo a la piel. Este aceite vegetal ofrece excelentes beneficios para el cabello y el cuero cabelludo.
Por ejemplo, la aplicación regular de aceite de ricino ayuda a hidratar el cabello, reducir la fricción y el riesgo de rotura, a la vez que aumenta su flexibilidad. Puede transformar el cabello seco y dañado en uno increíblemente sano y nutrido, siempre que se use con regularidad. Además, gracias a sus propiedades antiinflamatorias y antifúngicas, ¡incluso puede usarse para tratar la caspa!
USE ACEITE DE RICINO PARA FAVORECER LA CICATRIZACIÓN DE HERIDAS
Además de todos los beneficios nutritivos, hidratantes y antifúngicos del aceite de ricino para la piel que ya hemos mencionado, también se sabe que estimula el crecimiento celular y tisular. Esta cualidad lo hace excelente para la cicatrización de heridas.
Al aplicarse sobre una herida, ayuda a crear un ambiente húmedo que evita que la llaga se seque y promueve la cicatrización. Por eso, el aceite de ricino se usa a menudo en ungüentos para el tratamiento clínico de heridas, especialmente úlceras por presión.
USE ACEITE DE RICINO PARA AYUDAR A ALIVIAR EL DOLOR DE LA ARTRITIS
Por sus propiedades antiinflamatorias este aceite vegetal ayuda efectivamente a las personas que sufren de artritis. Puedes sacarle partido aplicando aceite de ricino con un suave masaje en las zonas afectadas por dicha enfermedad.
USE ACEITE DE RICINO PARA AYUDAR CON CALLOS, LUNARES Y QUISTES
Finalmente, el aceite de ricino también puede ser útil para tratar lunares, quistes y callos. Algunos mencionan que aplicar aceite de ricino mezclado con bicarbonato de sodio se podría disolver lunares y callos con facilidad.
Consejos para usar aceite de ricino de forma segura y eficaz
La aplicación tópica directa de aceite de ricino puede tratar quistes y callos. Sin embargo, tenga cuidado, como con cualquier otra cosa, y siempre haga una prueba cutánea. Aunque el aceite de ricino es natural y, en general, beneficioso para la piel, algunas personas podrían experimentar una reacción alérgica negativa o incluso más grave.
DILUYE TU ACEITE DE RICINO
Una de las mejores maneras de usar el aceite de ricino es diluirlo con un aceite portador.
La mejor forma de usar el aceite de ricino es diluirlo con un aceite portador. Esta mezcla no solo lo hace más seguro, en especial para pieles sensibles, sino que también puede ayudar a aumentar su absorción
Además, el aceite portador ofrecerá beneficios adicionales para tu piel, dependiendo de lo que uses. Cuando se habla de aceite portador se refiere a cualquier aceite, desde aceite de coco, oliva hasta aceite de cacahuete o de almendras. Para obtener mejores resultados, mezcla aceite de ricino en una proporción 1:1 con el aceite portador de tu elección y luego úsalo tópicamente.
EVITE EL ACEITE DE RICINO DURANTE EL EMBARAZO
El aceite de ricino es ampliamente conocido por inducir el parto, probablemente porque estimula la circulación sanguínea. Si bien los profesionales médicos lo utilizan para inducir el parto cuando es necesario, para uso doméstico, debe evitar el aceite de ricino en todas las etapas del embarazo, a menos que su médico le indique lo contrario.
EL ACEITE DE RICINO PUEDE CONTRIBUIR A REACCIONES ALÉRGICAS
El aceite de ricino por ser muy espeso y rico puede llegar a causar reacciones alérgicas al contacto con la piel. Las reaccione más comunes son enrojecimiento, picazón, sarpullido e hinchazón
Dado que el aceite de ricino es muy espeso y rico, puede causar reacciones alérgicas al contacto con la piel. Estas reacciones pueden incluir síntomas como picazón, enrojecimiento, sarpullido e hinchazón. Para mayor seguridad, siempre haga una prueba en una zona específica y diluya el aceite antes de aplicarlo.
