Este Zumo De Limón Y Aloe Vera Limpia El Colón Y Bajar De Peso: Comprobado, Funciona En Pocos Días
El sistema digestivo está a cargo de muchas de las más importantes funciones en el organismo. Su funcionamiento debe permanecer en completa armonía para que no se presenten problemas de salud. Te mostraremos como preparar batido verde de limón y aloe vera para limpiar el colon y bajar de peso.
Aparato Digestivo
Son un grupo de órganos que funcionan como un sistema interconectado, son los encargados de procesar alimentos y bebidas. Lo que se llama digestión, es decir la transformación de los alimentos en compuestos degradados que son absorbidos o desechados de acuerdo a su utilidad.
Este aparato está compuesto por la boca, esófago, estómago, páncreas, hígado, vesícula biliar, intestino delgado, intestino grueso y ano. El intestino grueso es la última porción donde se lleva a cabo la digestión, la parte más grande de él se le conoce como colon.
El colon tiene un papel fundamental como lo es la absorción de agua al organismo para mantener la hidratación equilibrada. Además se encarga de trasformar los restos de la digestión en materia fecal para expulsarla a través del ano. Al ser la última porción del sistema y donde se acumula el bolo fecal, en este órgano se acumulan bacterias y toxinas. Resultando que si se altera en lo más mínimo el proceso se generen enfermedades.
¿Por qué se debe limpiar el colon?
Como ya se ha mencionado al alterarse el ambiente o el órgano como tal, se causan múltiples enfermedades. Esto se genera cuando no se le da el cuidado necesario a este importante órgano. El colon se ve afectado cuando existen malos hábitos alimenticios, sedentarismo y situaciones que generan mucho estrés.
Lo mejor para mantener el colon saludable es mantener una ingesta constante de fibras, vegetales, vitaminas y nutrientes. Además consumir jugos naturales y abundante agua mantiene en buen estado a este órgano. Es por ello que se debe establecer un hábito para limpiar el colon y la opción que te presentamos es bastante fácil de utilizar. El batido verde de limón y aloe vera para limpiar el colon y bajar de peso es tu mejor opción.
Aloe Vera o Sábila: Beneficios
Es una planta de uso medicinal, desde la antigüedad se ha documentado su uso y sus múltiples propiedades. Es muy conocida por su uso en afecciones cutáneas como heridas, quemaduras, llagas y ulceras.
A continuación describiremos algunas de las propiedades de la sábila para la salud del organismo:
- Posee propiedad laxante que favorece el tránsito intestinal lo que ayuda a la eliminación de toxinas por vía fecal
- Debido a sus propiedades antibacteriales disminuye las bacterias acumuladas en el colon por malos hábitos alimenticios
Limón: Beneficios
El limón es un fruto cítrico que posee gran cantidad de minerales y vitaminas en sus componentes. Tales como algunas vitaminas del complejo B, C, hierro, calcio, magnesio y manganeso. Además de muchos antioxidantes que ayudan a eliminar la acción de radicales libres. Dentro de los beneficios que nos aporta el limón al organismo tenemos los siguientes:
- Estimula la producción de jugos gástricos
- Favorece el flujo de saliva
- Combate la inflamación intestinal
- Es un potente antiparasitario
- Estimula la secreción biliar
Batido verde de limón y aloe vera
Necesitaras:
- Una penca de aloe vera
- Cinco limones
- Medio litro de agua
Que debes hacer:
- Extrae completamente el jugo de los limones en un vaso.
- Abre la piel del aloe vera y con una cucharilla extrae tres porciones de la pulpa y colócalas en la licuadora.
- Agrega el agua y licua muy bien. En cuanto esté listo agrega el jugo de los limones.
- Si te resulta demasiado amargo para tu gusto endúlzalo con miel de abejas.
Ahora limpiar tus intestinos no será un problema para ti, puedes hacerlo fácilmente con esta receta. El batido verde de limón y aloe vera para limpiar el colon y adelgazar es una opción saludable para depurarte. Mantén tu organismo saludable con estas plantas maravillosas.
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