Yo Me PURGO Y LIMPIO mi organismo En 1 Paso
El día de hoy le traemos una receta que muchos no han pedido, como purgarse o desintoxicar el organismo de una forma natural. Con unos simples ingredientes que seguro tiene en casa puede limpiar el organismo completamente sin efectos secundarios. Mira como purgarse y limpiar el organismo con lechosa, aloe vera y miel.
Es de suma importancia limpiar el organismo para eliminar toxinas que se acumulan con el consumo de comidas procesadas y el mismo no las expulsa naturalmente. Por suerte, nosotros mismo podemos echarle una mano a nuestro organismo y ayudarlo en la limpieza para evita enfermedades comunes. Se ha demostrado que la acumulación de toxinas provoca enfermedades digestivas y reduce las defensas.
Recuerda que próximamente vienen las festividades de navidad y en muchas ocasiones no podemos despreciar alguna comida. Lo mejor es mantener le organismo en buenas condiciones esas fechas especiales y sobre todo evitar enfermedades.
Hoy vamos hablar de un jugo que puede realizar fácilmente en casa con lechosa o papaya, aloe vera y miel. Solo busca estos tres ingredientes y manos a la obra para limpiar todo el organismo en general.
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Beneficios de la papaya para desintoxicar
La papaya es una fruta tropical de sabor dulce que durante años se ha utilizado para limpiar el colon gracias a su alto contenido de fibra que facilita el movimiento intestinal.
Desde hace mucho tiempo es muy popular la papaya para limpiar el colon por su alto contenido de fibra que favorece el movimiento intestinal. Esta rica fruta cuenta con una enzima digestiva llamada papaína, que es la responsable de la limpieza gastrointestinal y mejorar la absorción de nutrientes.
Estas enzimas son capaces de aceleran las reacciones químicas en el sistema digestivo e intestinal para llegar a la degradación de los alimentos y llevarlos al organismo en sustancias asimilables. Además, esta fruta es capaz de prevenir indigestión, inflamación abdominal, úlceras y otros trastornos digestivos comunes.
Beneficios del aloe vera para desintoxicar
El conocido gel aloe vera cuenta con propiedades depurativas y laxantes ideales para la limpieza del hígado y el colon. Este gel posee unos 22 aminoácidos esenciales, unos 8 de ellos son fundamentales para el cuerpo. También, cuenta con 3 esteroles vegetales, que tienen como acción principal disminuir las grasas presentes en la sangre y alivia la digestión.
El aloe vera es un ingrediente ideal en las dietas porque se ha demostrado que libera las cargas tóxicas del cuerpo, un obstáculo para adelgazar de muchos. Mira también, beneficios del aloe vera para la salud.
Receta del purgante para limpiar el organismo con lechosa, aloe vera y miel
Ingredientes:
- 1 Trozo de le lechosa o papaya con su semilla
- 1 Pedazo de gel aloe vera
- 1 Cucharada de miel
Preparación del purgante:
Corte una rodaja de lechosa como de 2 cm de ancho, quite la concha, cote en trozos pequeños y viera con todo y semilla en al vaso de la licuadora. No olvide colocar la semilla, es parte fundamental en el batido para desintoxicación.
Luego, extraiga un poco de aloe vera, como 2 cm del gel y añada al vaso de la licuadora.
Por último, vierta una cucharada de miel de abeja orgánica para darle un toque dulce a su bebida.
Tome un vaso de la bebida, uno en la mañana y uno en la noche.
Ya sabes come realizar el purgante casero para limpiar el organismo con lechosa, aloe vera y miel. Solo resta que lo tomes por tres y días y va a conseguir los resultados esperados.
Mire en el siguiente video como hacer el batido en casa.
