Sabila, Nopal Y Limón Para Colesterol, Diabetes Y Perder peso
Ahora, algo un poco diferente… ¿has probado alguna vez un batido de aloe vera con nopal? Este batido es increíblemente saludable para usted y se dice que también es excelente para el alivio de la alergia (perfecto para probar esto ahora).
Algunos beneficios para la salud del batido de aloe vera con nopal
Aloe y nopal
El Aloe Vera tiene un alto contenido de vitaminas y fortalece el sistema inmunológico. El jugo de aloe vera es uno de los mejores alimentos desintoxicantes – ayuda con el reflujo ácido, mejora la digestión y limpia el colon.
En cuanto al nopal, es rico en minerales, magnesio y potasio, los cuales apoyan las funciones del cuerpo. También aumenta sus niveles de antioxidantes y es una gran fuente de fibra.
Mira aquí como preparar el batido de aloe vera con nopal.
Beneficios para la salud del nopal
El jugo de nopal puede ayudar a reducir los niveles de colesterol y azúcar en la sangre. También se puede utilizar para el tratamiento de heridas. Ambas partes de la planta de nopal – los nopales y la fruta – se han utilizado en la medicina tradicional para el tratamiento y la prevención de enfermedades.
El nopal se ha utilizado para tratar:
glaucoma
heridas
fatiga
afecciones hepáticas
llagas
Los supuestos beneficios del jugo de nopal fresco incluyen la reducción del azúcar en la sangre, la cicatrización de heridas y la reducción del colesterol.
Los estudios en humanos sobre el nopal y su capacidad para tratar o prevenir enfermedades son limitados. Sin embargo, muchos estudios han confirmado las propiedades antioxidantes y antiinflamatorias de la planta.
Beneficios para la salud de la sabila
Esta es una lista de los beneficios del aloe vera:
Contiene compuestos vegetales saludables
Propiedades antioxidantes y antibacterianas
Acelera la cicatrización de las quemaduras
Reduce la placa dental
Ayuda a tratar las aftas dolorosas
Reduce el estreñimiento
Puede mejorar la piel y prevenir las arrugas
Reduce los niveles de azúcar en la sangre
Acerca de este batido
Si te estás preguntando a qué sabe este batido de aloe vera con nopal, sabe muy crujiente y refrescante, pero definitivamente puede ser un gusto adquirido para muchos, así que no empezaría a hacer esto por lotes si nunca lo has probado antes.
Ingredientes para el batido de aloe vera con nopal
- 1/2 de una Hoja de Aloe Vera
- 1 Hoja de Cactus de Higo Chumbo mediano (lo compro con las espinas ya removidas, y a veces si no hacen un buen trabajo, tomo un cuchillo y simplemente corto las espinas manualmente)
- 1 Naranja mediana o limón
- Hielo (Opcional)
Instrucciones para batido de aloe vera con nopal
- Corte la hoja de cactus en trozos de 1 por 1/2 pulgada.
- Retire el Aloe Vera ‘carne’ del exterior duro. Un cuchillo pequeño ayuda a pelarlo.
- Pelar la naranja y cortarla en trozos.
- Mezcle todos los ingredientes en una licuadora y mézclelos a fuego alto.
- ¡Sirve!
Ya sebes todos los beneficios que puedes conseguir con el batido de aloe vera con nopal, pruébalo y comparte la información con tus amigos.
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