Beba Piña Y Ciruela Por 3 Días y la GRASA del VIENTRE Se Derretirá: Détox De Ciruela Y Piña Para Adelgazar

Tomar détox de ciruela y piña para adelgazar se ha convertido en uno de los zumos más populares, gracias a sus propiedades beneficiosas que proporciona a quien lo consume la posibilidad de reducir peso corporal y, a su vez, recibir los excelentes beneficios que aporta a la salud.

 

Entre los beneficios de los zumos détox para el organismo tenemos los siguientes:

Reduce los síntomas de la migraña

Mejora el sistema digestivo

Reduce la inflamación

Aumenta el metabolismo

Produce mayor sensación de saciedad

Posee efecto termogénico

Contribuye a la pérdida de peso corporal

Son práctico y versátil de elaborar

 

 

Tomé Détox De Ciruela Y Piña Para Adelgazar

Propiedades de la Ciruela Pasas

Un estudio realizado en  la Universidad de Liverpool reportó que la ciruela ayuda a disminuir los centímetros de la cintura.

 

Es un potente quema grasa.

Favorece el tránsito intestinal. Desintoxica y elimina los desechos del cuerpo. Mejora el estreñimiento.

Es una fuente inagotable de carbohidratos y glucosa, proporciona la energía necesaria para las intensas actividades físicas.

Posee  alta concentración en magnesio, un elemento que resulta esencial para un correcto desarrollo de los músculos.

Favorece la descomposición de las grasas insaturadas (dañinas) provenientes de las carnes que consume el individuo.

 

 

Propiedades de la piña

 

La piña es una fruta que contiene propiedades que ayudan en la pérdida de peso, contribuyendo para la reducción de la grasa corporal.

Tiene un bajo contenido de calorías y casi no tiene grasas.

Ayuda a digerir las proteínas, al descomponerlas en aminoácidos.

La piña tiene hasta un 85% de agua, aporta  pocas calorías (unas 55 por cada 100 grs.) y no contiene colesterol.

Gracias a la cantidad de agua que posee,  llena y mantiene hidratado el cuerpo, algo importante en las dietas. Esa propiedad saciante  permite eliminar líquidos y depurar el organismo, aportando muy pocas calorías.

Posee vitaminas A, del grupo B y C, es una fruta con gran poder  antioxidante.

Posee hierro, yodo, zinc, magnesio, manganeso, fibra, sodio e hidratos de carbono, que aportan una cantidad considerable de energía.

Presenta propiedades diuréticas, gracias al potasio, que estimula la eliminación de líquidos.

Gracias a su contenido de fibra, colabora con  la depurarión del organismo, hace que se vaya regularmente al baño y previene el estreñimiento.

 

 

Igualmente elimina parásitos de los intestinos, esto permite aliviar problemas intestinales y disminuir la bilis. Haz click y descubre las maravillas de la cáscara de piña.

 

Détox de ciruela y piña para adelgazar en diferentes combinaciones

Détox de piña  y té de hierba de limón

Para las personas que están ansiosas por ver resultados rápidos, esta receta puede ser ideal para desinflar el estómago.

 

Ingredientes:

 

  • 100 g de piña
  • 1 vaso de agua de coco
  • 1 bolsa de té de hierbas de limón

Preparación:

 

Preparar el té en 100 ml de agua, y colocarlo en  la nevera. Cuando se enfríe, se debe mezclar el té en una licuadora con la piña y el agua de coco.

 

El agua de coco posee pocas calorías y por lo tanto no engorda.

 

100 ml de agua de coco son alrededor de 20 kcal.

 

Este détox te servirá como diurético y para disminuir calorías. Te sorprenderá saber qué más puede hacer el agua de coco

 

Détox de Ciruelas pasas y zumo de papaya

Ingredientes:

  • 5 ciruelas pasas secas
  • 1 taza (200 ml) de agua mineral
  • 1 rodaja de papaya
  • 1 naranja pelada y sin semillas

Preparación:

 

Coloca las ciruelas en una  taza con agua durante la noche. Al día siguiente pon las ciruelas con el agua en la  licuadora junto con la rodaja de papaya y la naranja pelada, procede a licuar y, si es tu gusto, puedes colarlo en caso de que se te dificulte ingerirlo así.

 

Este détox es recomendable tomárselo en el momento en que se hace para que no pierda nutrientes.

détox de ciruela y piña para adelgazar es  uno de los zumos muy en boga actualmente debido a su efectividad. las diferentes combinaciones responden tanto a los gustos como a las necesidades particulares de quienes se aventuran a tomarlos.

Détox de piña, menta y té verde 

Ingredientes:

  • 4 cucharadas soperas de piña picada
  • 3 hojas de menta
  • 1 vaso con 250 ml de agua de coco
  • 1 cucharada (de postre) de polvo de té verde

Preparación:

Coloque en la licuadora todos los ingredientes y licua hasta que esté bien espumoso. Es buena opción añadirle un par de cubitos de hielo cuando termines de licuarlo.

Détox quema grasa

Al détox de ciruela y piña para adelgazar, le agregamos algunos ingredientes naturales que potenciaran el efecto para quemar esa indeseable grasa.

Ingredientes:

  • 2 rodajas de piña
  • 5 hojas de menta
  • 1 vaso con 200 ml de agua de coco
  • 1 cucharada de semillas de linaza
  • 2 ciruelas pasas.

Preparación:

Coloque todos los ingredientes en la licuadora y licue bien.

Agregue hielo y beba seguidamente.

 

Prácticos consejos para acelerar los efectos y la forma de tomar el Zumo détox

Tome los détox preferiblemente en ayunas o en el desayuno.

 

No permanezca demasiado tiempo sin comer, para que el cuerpo funcione a la perfección

 

Restringe o usa con moderación el consumo de sal en las comidas, ya que retiene líquido en el cuerpo.

 

Consume de forma moderada  salsas y especias. Pueden causar aumento de peso, hipertensión, entre otros problemas. Combate la hipertensión con esta fruta

 

Consumir, siempre que sea posible, jengibre y canela en polvo, ellos ayudan a acelerar el metabolismo, gastando más calorías

 

Al obtener los efectos deseados consuma solo un par de veces a la semana como dósis de mantenimiento.

 

Ingiera mucha agua, practica actividades físicas y mantén una dieta saludable.

 

Por si fuera poco, hemos decidido añadir un vídeo con el que ampliarás tus conocimientos a cerca del détox de ciruela y piña para adelgazar, y de esta manera saques el mayor provecho de esta combinación.

 

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