Hoy en día son cada vez más las personas en el mundo que sufren de problemas cardiovasculares. Uno de las principales causas es por los altos niveles de triglicéridos en la sangre. Si quieres combatir el problema, mira aquí las 13 formas simples de reducir los triglicéridos sin complicaciones. Los triglicéridos son el resultado de un tipo de grasa almacenada
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Sin duda alguna que el cerebro es un órgano vital, es responsable de varias funciones en el cuerpo y en especial desempeña la función de coordinación. Por ello, mantenerlo en buenas condiciones con el consumo de alimentos cerebrales es esencial para su buen funcionamiento. Alguna vez se ha preguntado ¿cómo mantener el cerebro sano y aumentar la capacidad de memoria?
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Los cambures son tan deliciosos que muchas veces los comemos dentro de la dieta diaria sin darnos cuenta que son tan beneficiosos para la salud. Descubren aquí que pasa al organismo cuando comes 3 cambures al día y te sorprenderás. Si en solo un día llega a comer tres plátanos puede llegar a prevenir los famosos derrames cerebrales y ataques
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¿A quien no le gusta su comida con buen gusto? A todos ciertamente, pero la verdad, el buen sabor no depende de la sal sino del sazón. Mira aquí las 4 señales de alerta que el cuerpo envía cuando come mucha sal. La verdad, son muchos los problemas de salud que enfrenta el organismo producto al la sobredosis de sal.
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La verdad es que no existe una formula mágica que ayude a perder peso en solo un día. Pero, si tienes una salida inesperada y necesitas bajar un poco la barriga. Esta dieta de emergencia 1 día para deshinchar el abdomen es una solución rápida y efectiva. Si necesitas ir a un evento importante y requieres lucir mejor en tu
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Con la cruel verdad de tantos productos que contiene exceso de azuzar hoy en día, no es extraño que muchos sufran de altos niveles de azúcar en la sangre (hiperglucemia). Para poder controlar el azúcar, no solamente debes reducir aquellos alimentos que la tengan. También, debes hacer un esfuerzo por consumir alimentos que ayuden a reducir los niveles de azúcar
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Muchas personas desconocen este tipo de bebida, pero la verdad, las diferentes propiedades y beneficios del jugo de caña de azúcar para tu salud son sorprendentes. Esta prodigiosa bebida ayuda a prevenir el cáncer, controla la diabetes, regula el metabolismo y soluciona problemas de estreñimiento. ¿Te suspender de todos los beneficios de este jugo? Pues sí, esta bebida cuenta con
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El agua de coco es un líquido que se encuentra dentro del fruto de ciertas palmeras cocoteras propias de zonas tropicales. Es un excelente fruto para hidratar el organismo y cuenta con muchos otros beneficios para la salud que ni te imaginas. Descubre en la siguiente entrada todo lo que ocurre en tu organismo cuando bebas agua de coco. Es
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Ni te puedes imaginar todos los beneficios que puedes conseguir al consumir almendras remojadas. Estas ricas semillas pueden hacer mucho bien para la salud, porque cuenta con vitamina E, calcio, zinc, magnesio y ácidos grasos omega-3. Lo mejor de todo es que puede conseguir los beneficios con tan solo remoja 4 almendras en la noche y cómelas en la mañana.
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Son muchas las personas que al seguir una alimentación poco saludable, pueden llegar a padecer de problemas en el hígado. Al saturar de trabajo a este órgano vital, en poco tiempo comienzan aparecer enfermedades algunas veces mortales. Limpia el hígado en un tiempo corto con este poderoso remedio. Con tan solo dos ingredientes que seguramente tiene en casa puede realizar
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